برچسب: روتین زندگی
کد خبر: ۱۱۵۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
مینا اینانلو
کد خبر: ۱۱۲۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا می کنند بهترین راه برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما هستند. سر و صدای اضافی این تبلیغات را نادیده بگیرید. غذاهای سالم و برنامه غذایی مناسبی را انتخاب کنید. شما، مراقب زمان مورد نیاز برای تمرین و آماده کردن غذا باشید، سپس همین روتین را برای روزهای بعد خود نیز تکرار کنید.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
تمرین های ایروبیک قوی با سرعت بالا و دفعات زیاد یا تمرین هایی که همراه با وزنه هستند، می توانند سرعت ریزش مو را کاهش دهند و عاملی برای پرپشتی موها در مردان و زنان باشند.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
علت اختلال حافظه صورت‌ها (صور یا خیال) را خشکی (یبوست) مغزی مطرح کرده‌اند. نکته جالب تشخیصی در این اختلال این است که افراد یا خواب نمی‌بینند یا اصلاً خوابشان را به یاد نمی‌آورند.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
نرگس رحمانی، روانشناس کودک در گفتگو با ایرنا زندگی می گوید اختلال خواب کودکان در طول شب دو دلیل دارد: «اضطراب و تنظیم نبودن ساعت خواب کودکان.»
کد خبر: ۱۰۷۱۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
این روزها همه به دنبال ازدواج نمی روند و بعضی ترجیح می دهند که برای همیشه مجرد باشند، زیرا احساس می کنند در مجردی شرایط بهتری دارند و در نتیجه خیلی تمایلی به همسر نشان نمی دهند.
کد خبر: ۱۰۲۸۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
آمار‌ها نشان می‌دهد حدود ۳۹ درصد از فعالیت زنان بلاگر ایرانی در اینستاگرام مربوط روزمره‌نویسی‌هایی‌است که به عنوان سبک زندگی یا لایف استایل می‌گویند. اما آیا در دنیای حرفه‌ای بلاگر‌ها چنین شاخه‌ای وجود دارد؟
کد خبر: ۱۰۰۳۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
قهوه در کنار چای از نوشیدنی‌های محبوب است که برخی از ما به طور روزانه از آن مصرف می‌کنیم.
کد خبر: ۹۹۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
قهوه در کنار چای از نوشیدنی‌های محبوب است که برخی از ما به طور روزانه از آن مصرف می‌کنیم.
کد خبر: ۹۲۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
کد خبر: ۸۸۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
این سبک زندگی جدید بخشی از جامعه مذهبیون ایرانی است: ما «انقلابی» هستیم، «مصرف» می‌کنیم و این تناقض را در ذهنمان حل کرده‌ایم. سهم‌مان را می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۳۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
یکی از بزرگترین دلایل مصرف ناکافی از آب این است که به سادگی آن را نادیده گرفته و درباره آب فکر نمی کنید. امروزه، زندگی پر مشغله بیشتر افراد موجب می شود تا بدون این که متوجه شوند، ساعت ها را بدون نوشیدن آب سپری کنند.
کد خبر: ۵۳۹۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
خبرآنلاین: شما می‌توانید با ساده‌ترین راهها که شاید ناخواسته بخشی از روتین زندگی مان باشند سوخت و ساز بدن خود را بالا ببرید و وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۳۳۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
شما می‌توانید با ساده‌ترین راهها که شاید ناخواسته بخشی از روتین زندگی مان باشند سوخت و ساز بدن خود را بالا ببرید و وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۳۳۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
برخی افراد تمایل دارند در تمام طول سال از یک محصول برای شستشوی صورت خود استفاده کنند. این به معنای استفاده از پاک کننده صورت مشابه برای تابستان و زمستان است. اما باید به این نکته توجه داشت که صورت ما به محصولات مختلف برای فصول مختلف نیاز دارد.
کد خبر: ۴۲۸۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
برخی افراد تمایل دارند در تمام طول سال از یک محصول برای شستشوی صورت خود استفاده کنند. این به معنای استفاده از پاک کننده صورت مشابه برای تابستان و زمستان است. اما باید به این نکته توجه داشت که صورت ما به محصولات مختلف برای فصول مختلف نیاز دارد.
کد خبر: ۴۲۸۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
کد خبر: ۲۴۷۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
کارشناس مشکلات ویژه یادگیری، رفتاری و اوتیسم آموزش و پرورش استثنایی استان ایلام گفت: هرچند درمان کاملی برای بیماری اوتیسم وجود ندارد اما ترکیبی از درمان‌های خانگی و مدرسه‌ای می‌تواند به درمان این بیماری کمک کند.
کد خبر: ۲۱۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
کد خبر: ۷۷۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴